#046 4 Gründe, warum dein Abnehmerfolg ausbleibt
Shownotes
Du bewegst dich viel, du ernährst dich gesund, aber trotzdem bleibt der Abnehmerfolg aus? Und wenn du dann noch andere in deinem Umfeld mit einer mega Figur siehst, obwohl sie sich schlechter ernähren und weniger Sport machen, dann kommt der Frust…
Es hat Gründe, warum das so ist! Über die möchte ich heute in dieser Folge sprechen.
In diesem Podcast erfährst du:
✅ Was Veranlagung ist und was nicht.
✅ Was dein Mindset mit deinem Abnehmerfolg zu tun hat.
✅ Welche 4 Gründe dich am Abnehmen hindern.
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Helga Nitzschke
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