#056 Bleibe fokussiert – auch beim Abnehmen!

Shownotes

Woran liegt das eigentlich, dass wir in anderen Dingen total diszipliniert sind, aber wenn es ums Abnehmen und unseren Körper geht, wir Schwierigkeiten damit haben?

Ich möchte diesem Phänomen entgegenwirken und dir in dieser Podcastfolge zeigen, wie es anders funktioniert. Denn du kannst es schaffen, dich aufs Abnehmen zu fokussieren! Du brauchst nur die richtigen Techniken und das richtige Mindset.

Aber ich kann dir versprechen: Das ist gar nicht so schwierig!

Du bekommst deswegen in diesem Podcast:
✅ Eine Anleitung, wie du dein Warum und deine Vision findest.
✅ Konkrete Übungen, die dir helfen, ins Tun zu kommen.
✅ Das Wissen, wie du deine eigene Schatzkarte erstellst.

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