#089 Fokus für mich und meinen Körper

Shownotes

Man verschiebt immer das nach hinten, was eigentlich richtig wichtig für den Körper und sich selbst wäre. Kommt dir das bekannt vor?

Da rutschen die 20 Minuten Sport nach hinten, der tägliche Spaziergang oder die halbe Stunde mit sich selbst. Der Haushalt und die to do-Liste sind doch wichtiger.

Nein, sind sie nicht!

Ich erzähle dir heute in der 3. Folge meiner kleinen Mini-Serie über mich und mein Leben, wie ich es schaffe, im Fokus zu bleiben. Wie ich bei mir bleiben kann, glücklich und erfolgreich bin und mich an erste Stelle stelle. Und dabei geht es nicht um Egoismus, sondern um Selbstliebe!

Du erfährst in dieser Folge:
✅ Wie meine Kinder von mir lernen, den Fokus zu halten.
✅ Wie ich es schaffe, im Urlaub bei mir selbst zu bleiben.
✅ Warum dieser Fokus für dich auf deinem Abnehmweg so wichtig ist.

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Hier geht'zu meinem Workshop "Die 3+1 Körperliebe Abnehm­formel", der am 21.06.2025 wieder startet:
https://koerper-liebe.de/koerperliebe-workshop/

Die kostenfreie 15-minütige Abnehmanalyse buchst du über diesen Link:
https://koerperliebe.zohobookings.eu/#/potenzialanalyse-team-podcast

Und hier findest du mich bei Proven Expert:
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Hier gelangst du zu meiner Webseite: https://koerper-liebe.de

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